Det er søndag, børnene er taget i KU.BE på Frederiksberg, sammen med deres far. Jeg har hjemmet for mig selv. Det 6. indlæg i min syv dages-challenge, skal skrives. Det er på tide at jeg nævner noget om mindfulness. Jeg har flere gange hentydet til mindfulness og den gavn jeg har haft af at implementere …
Det her er indlæg nr. 5 i min ’7-dages challenge’. Jeg nævnte i går at jeg så vidt muligt ikke ville fylde din indbakke med ligegyldigt indhold. At jeg vil gøre mit bedste for at inddrage stof til eftertanke, på trods af den korte tidsramme. At udvide kendskab til mentaliseringsbegrebet virker oplagt i den her …
Jeg lovede workshopholdet i tirsdags at sende dem mine noter. Jeg tænkte, hvorfor ikke bare dele dem her på bloggen, så andre også kan få nytte af dem? Så here goes. Jeg indledte med at redegøre for hvorfor jeg interesserer mig for parforholdsdynamikken. Det kom der disse refleksioner ud af: Vi kom ind på hvorfor …
Da jeg i sin tid blev introduceret til tilknytning- og mentaliserings-teorierne på sprogpsykologiuddannelsen, var jeg meget begejstret. Det gav en god ramme til at arbejde med mange af de ting jeg kæmpede med at få greb om og forstå ift. mig selv og andre. Det var i 2011 efter at jeg havde født mine tre …
